Öfke; hayatımızın bir parçasıdır ve uygun ifade edildiğinde son derece doğal ve sağlıklı bir duygudur,bu işin uzmanları öfkeyi böyle açıklıyor.
Sinirli birinin yaptığıyla öfkeli birinin yaptığı arasındaki fark, öfkeli İnsan karşı tarafa zarar verirken,sinirli İnsan hem karşı tarafa hem de kendine zarar verebilmektedir. Yani öfke tek yönlüyken sinirlenmek birkaç yönlüdür.
Yani fıtraten her İnsan öfkelenebilir asıl sorun öfkesini kontrol altında tutabilmesidir,sinirlendikçe öfkelenip,öfkelendikçe sinirlenmenin altında aklı devre dışı bırakıp güdülerle hareket etmek vardır.
Öfkelenince kendini kontrol edenlerin tavrını ayette bakın nasıl açıklanıyor;
“O takva sahipleri, bollukta ve darlıkta nafaka verenler, kızdıklarında öfkelerini yutanlar ve insanların kusurlarını bağışlayanlardır. Allah, iyilik edenleri sever.”(ali İmran 134)
Allah kulunu sevmesin ön şartlarından bir tanesinin öfkesini yutmak olarak açıklıyor,bunun karşılığında ise kendisinin de kulunu seveceğini ifade ediyor.
Kuran’ı kerim öfkeye karşı önerisi aklınızı kullanıp öfkenizi yutun tavsiyesinde bulunmaktadır.
Allah resulü de bir hadisinde de aynı vurgu gözlenir;
"Gerçek pehlivan öfkelendiği zaman nefsine hakim olabilen kimsedir." (Müslim, "Birr", 30 )
Bir kulun varacağı en güzel yerde Allahın kendisini sevmesidir.
Öfkeyle ilgili olarak Atasözlerimizde bulunmaktadır,bunlardan bazıları şöyledir;
“Öfke baldan tatlıdır”.
“Öfkeyle kalkan zararla oturur”.
Dünya ve ülkemiz sıkıntılı bir dönemden geçiyor, bu süreçte görüyoruz ki her tarafta olduğu gibi şehrimizde de öfke zirve yapmış durumda.
Öfkelenen kişi artık kendisinin haklı veya haksız olduğuna bakmıyor,öfkeyle kalkıp zulümle oturuyor bu da kendisini bir zalim yapmaktadır.
Her gün duyuyoruz;
Hastanede öfkelenenler…
Trafikte öfkelenenler…
Maske takmadığı için öfkelenenler…
Maske taktığı için öfkelenenler…
Düğünde istediği parça çalınmadığı için öfkelenenler…
Karantinaya alındığı için öfkelenenler..
Henüz daha karısını öldüremediği için öfkelenenler…
Bu da oldu ya kurban kesip eti bölüşemedikleri için öfkelenenler…
Ülkemizde ve şehrimizde olan olaylardan dolayı öfkeye ait onlarcası yazılabilir.
İnsandan akıl alındımı geriye et ve kemik yığınından başka bir şey kalmıyor.
Öfkeye karşı lütfen aklımızı kullanalım.